Ervaar je veel stress?
Voel jij je constant opgejaagd? Pieker je veel en heb je weinig energie?

Als ervaren coach in Den Haag help ik je om meer balans, rust en energie te vinden. Samen kijken we naar de oorzaak van je klachten en ontdekken we hoe jij je écht wilt voelen. Door gerichte gesprekken en praktische oefeningen leer je beter omgaan met stress, zodat je meer ontspanning en zelfvertrouwen krijgt.

Hoogsensitiviteit & coaching in Den Haag
Naast life- en ACT-coach ben ik gespecialiseerd in hoogsensitiviteit (HSP). Wist je dat 1 op de 5 mensen hoogsensitief is? Deze aangeboren eigenschap heeft veel mooie kanten: je bent bijvoorbeeld heel empathisch, zorgzaam, creatief en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Maar het kan ook leiden tot overprikkeling, stress en uiteindelijk een burn-out. Met de juiste begeleiding leer je je gevoeligheid als kracht te gebruiken en ervaar je meer rust en balans in je dagelijks leven. 

Gratis kennismaking 
Ben je benieuwd hoe coaching jou kan helpen? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Den Haag voor een
gratis kennismakingsgesprek. Neem gerust contact op en ontdek hoe je weer meer energie en ontspanning kunt ervaren!